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    Gesundheitstage

    Gesundheitstage gehören zu den wichtigsten Maßnahmen zur Sensibilisierung der Mitarbeiter rund um das Thema Gesundheit.

Gesunde Mitarbeiter - starkes Unternehmen!

Gesunde Mitarbeiter sind der Motor eines jeden Unternehmens. Ein Gesundheitstag im Unternehmen ist die perfekte Gelegenheit, Ihre Mitarbeiter an einen gesünderen Lebensstil heranzuführen.

Was ist ein Gesundheitstag?

Bei Gesundheitstagen im Unternehmen handelt es sich um einen Teil der betrieblichen Gesundheitsförderung. Durch gründliche Planung wird aus einem gewöhnlichen Arbeitstag eine aufschlussreiche, praxisbezogene Veranstaltung, an der sich die Mitarbeiter aktiv beteiligen können.

Durch verschiedene interaktive Angebote werden den Mitarbeitern gesundheitsrelevante Themen näher gebracht. Sie können hierbei aus einer Vielzahl an Leistungen und Themen wählen: Medizinische Screenings, Diagnostikverfahren, Fachvorträge und Workshops.

Zur Umsetzung der Angebote sind jeweils Experten verschiedener Fachgebiete vor Ort. Dies können zum Beispiel Ernährungsberater, Medizinier, Stressmanager oder Gesundheitsmanager sein.

Ziel eines Gesundheitstags

Ein Ziel von Gesundheitstagen im Unternehmen ist die Sensibilisierung ihrer Mitarbeiter auf unterschiedliche Gesundheitsthemen. Ein weiteres Ziel ist die Förderung der allgemeinen Mitarbeitergesundheit.
Der Gesundheitstag ermöglicht den Mitarbeitern, eigenständig gesundheitsförderliches Verhalten zu lernen und den eigenen Alltag gesundheitsförderlicher zu gestalten. Regelmäßige Gesundheitstage aktivieren das Gesundheitsbewusstsein der Mitarbeiter und unterstützen eine Verhaltensänderung hin zu einem gesünderen Lebensstil.

Neben dem positiven Effekt auf die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter trägt ein Gesundheitstag auch zur Verbesserung Ihres Unternehmens-Image bei. Ein Gesundheitstag unterstreicht die Wertschätzung für Ihre Mitarbeiter und steigert die Bindung der Mitarbeiter an Ihr Unternehmen.

Planen eines Gesundheitstags

Sie haben sich dazu entschieden, einen Gesundheitstag in Ihrem Unternehmen anzubieten. Damit Ihre Aktion ein voller Erfolg wird, sollten Sie bei der Planung systematisch vorgehen. Ein gut durchdachtes Konzept erreicht, dass bei den Themen und Aktivitäten für jeden etwas dabei ist, das ihn oder sie persönlich anspricht. Dieses Ziel können Sie in nur fünf Schritten erreichen. Der letzte Schritt ebnet dabei den Weg zu einer nachhaltigen Verankerung der Gesundheitskultur im Unternehmen.

Der erste Gesundheitstag startet eine neue Tradition im Unternehmen.
Er wird Teil der Unternehmenskultur.

Die 5 Schritte zu einem erfolgreichen Gesundheitstag

1. Bestandsaufnahme

Eine sorgfältige Analyse des Gesundheits­zustands Ihres Unternehmens ermöglicht einen optimalen Start bei der Planung Ihres Gesundheitstags. Wie gesund ist Ihr Unternehmen? Welche Gesundheitsaspekte sind für Ihre Mitarbeiter relevant? Wodurch entstehen AU-Tage? Wie ist die Arbeitssituation?

2. Zielsetzung

Mit einem Gesundheitstag im Unternehmen können unterschiedliche Ziele erreicht werden. Sie können Ihre Mitarbeiter zu verschiedenen Gesundheitsthemen sensibilisieren und ein Gesundheitsbewusstsein schaffen. Der Gesundheitstag kann zu diversen Themen informieren und Mitarbeiter motivieren. Ein Gesundheitstag stärkt die Mitarbeiterbindung und unterstützt das Employer-Branding.

3. Planung & Organisation

Bestimmen Sie Ihre persönliche Zielsetzung und wählen Sie die dazu passenden Maßnahmen. Es sollte im Vorhinein eine optimale Kommunikationsstrategie gewählt werden, so dass möglichst viele Mitarbeiter mobilisiert werden (in Form von Einladungen, Aufstellern, Newslettern etc.). Eine gute Planung und Organisation wird Ihren Gesundheitstag zu einem abwechslungsreichen Ereignis für Sie und Ihre Mitarbeiter machen.

4. Aktion Gesundheitstag

Die optimale Planung und Organisation generiert einen reibungslosen und erfolgreichen Ablauf des Gesundheitstages. Mit zielgerichteten Maßnahmen schaffen Sie bleibende Eindrücke und Aha-Effekte. Der Gesundheitstag bietet die Möglichkeit zu einem unternehmensübergreifenden, spannenden Austausch unter den Mitarbeitern. Durch den Einsatz von verschiedenen Medien (z.B. Fotos und Videos) schaffen Sie eine bleibende Erinnerung und nachhaltige Impulse (verstärkte Auseinandersetzung mit dem Thema).

5. Nachbereitung & Weiterführung

Der Gesundheitstag setzt Impulse bei den Mitarbeitern. Um diese Impulse nicht verpuffen zu lassen, sollte über Nachfolge­maßnahmen nachgedacht werden. Während des Gesundheitstages können Sie mit­arbeiter­nah die Themen für zukünftige Gesundheitstage sammeln. Feedbackbögen am Gesundheitstag oder direkt im Anschluss bieten eine gute Evaluationsmöglichkeit und können als Basis für weitere Gesundheits­maßnahmen dienen. Diese Basis ermöglicht eine gute Einschätzung, welche Inhalte gut angenommen wurden, wo es noch Optimie­rungs­potenzial gibt und was sich die Mit­arbeiter in der Zukunft wünschen. Denn nach dem Gesundheitstag ist vor dem Gesundheitstag!

Unser Tipp

Holen Sie sich für die Planung und Organisation Ihres Gesundheitstages Unterstützung von Experten und profitieren Sie von den Erfahrungen der Fachleute. Krankenkassen, Unfallversicherungsträger und professionelle Gesundheitsmanager sind wegen ihres großen Angebots und der guten Vernetzung im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement beliebte Kooperationspartner für Unternehmen.

Nachhaltigkeit eines Gesundheitstages

Die Unternehmensführung bewertet den Erfolg des Gesundheitstages daran, wie nachhaltig dieser für das Unternehmen ist und welche Ergebnisse das darin investierte Geld erzielte.

Ein einzelner Gesundheitstag im Unternehmen bewirkt jedoch noch keine Wunder! Der Schlüssel zum Erfolg in der betrieblichen Gesundheitsförderung ist das kontinuierliche Umsetzen von Maßnahmen in den verschiedensten Bereichen. Das muss der Unternehmensführung natürlich bewusst sein. Wie kann der Gesundheitstag aber trotzdem so nachhaltig wie möglich gestaltet werden?

Infomaterial im Anschluss

Die Mitarbeiter erhalten am Gesundheitstag ein Handout und Infomaterialien zu den jeweiligen Themen. Plakate, Roll-Ups und Gesundheitsnews können im Unternehmen für ständige Präsenz von Themen sorgen.

Regelmäßige Angebote

Die Mitarbeiter brauchen immer wieder Impulse bzw. Gedankenanstöße, die die gelernten Inhalte wieder in Erinnerung rufen. 

Dauerprojekte

Gleichzeitig können erfolgreiche Angebote aus Gesundheitstagen zu Dauerprojekten etabliert werden und so nachhaltig für eine Gesundheitssteigerung im Unternehmen führen.

Themen & Ideen für Gesundheitstage

Rückengesundheit

Die Volkskrankheit Nr. 1: Rückenschmerzen! Ein ganzer Tag nur im Zeichen des Rückens. Egal, ob in der Pflege, in Industriebetrieben oder im Büro: Der Rücken ist extremen Belastungen ausgesetzt. Wirbelsäulenscreenings, ergonomisches Arbeiten, verschiedene Bewegungskurse, Faszien-Workshops oder individuelle Physiotherapiebehandlungen... bei diesem Thema hast du viele Möglichkeiten, wie du den Gesundheitstag aufbauen kannst.

Gesundheitsstraße

Bei Gesundheitstagen eine beliebte Möglichkeit ist eine sogenannte Gesundheitsstraße. Bei einer Gesundheits­straße gibt es verschiedene Stationen, an denen man von Kopf bis Fuß durchgecheckt wird. Mögliche Messwerte wären zum Beispiel: Die allgemeine Fitness (Ruhepuls, Belastungspuls), ein Bluttest, Koordinationstests, eine Körperfettmessung, Verkürzungen- / Muskuläre Dysbalancen-Check und / oder ein Wirbelsäulenscreening. Diese Messwerte sind die Grundlage für individuelle Handlungsempfehlungen.

Gesund ernähren

Die gesunde Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit. Zu diesem Thema können Mitarbeiter auf verschiedene Arten sensibilisiert und es können konkrete Maßnahmen im Unternehmen etabliert werden.

Stressmanagement

Das moderne Arbeitsleben setzt viele Mitarbeiter einem permanenten Leistungsdruck aus. Schnell entsteht eine ungesunde Mischung aus hohen Anforderungen durch Vorgesetzte, Zeitdruck, interne Konflikte innerhalb der Abteilung und äußeren Einflüssen. Zu diesen zählen z. B. Probleme, Arbeit und Kinderbetreuung unter einen Hut zu bekommen. Die Mitarbeiter leiden unter Stress, der auf Dauer wiederum zu zahlreichen gesundheitlichen Problemen führen kann. Effektives Stressmanagement im Unternehmen ist ein wichtiges Tool, um die Stressbelastung der Mitarbeiter zu reduzieren.

Zucker adé

Der Konsum von raffiniertem Zucker ist in westlichen Gesellschaften zur täglichen Sucht geworden: Der Zucker im Kaffee und Tee, die süßen Aufstriche als Brotbelag, nachmittags der Kuchen, Kekse und andere Süßigkeiten für den kleinen Hunger und obendrauf noch Süßgetränke gegen den Durst.

Raucherentwöhnung

Rund ein Viertel der Menschen in Deutschland rauchen. Oftmals fällt ihnen das Aufhören schwer, weil sie tabakabhängig sind. Erfahren Sie, wann man von Tabak-Sucht spricht, wie sie entsteht und was die Folgen eines langanhaltenden Nikotinkonsums sein können.

Arbeitsplatzergonomie

Um ein Krankwerden durch die Arbeit weitestgehend zu verhindern, gibt es vom Gesetzgeber zahlreiche Arbeitsschutz-Maßnahmen, die von Unternehmen eingehalten werden müssen. Eng hiermit verknüpft sind auch die unterschiedlichen Aspekte der Ergonomie. Doch was genau ist das eigentlich? In welcher Pflicht steht der Arbeitgeber? Und wann gilt ein Arbeitsplatz als ergonomisch?

Arbeitsplatzergonomie im HomeOffice

Bedingt durch die internationale Gesundheitskrise arbeiten in diesen Tagen viele Angestellte vermehrt im HomeOffice. Nicht jeder verfügt über einen ergonomisch eingerichteten Heimarbeitsplatz. Aber selbst wenn der Küchentisch als Lösung herhalten muss, können Beschäftigte einiges tun, um sicher und entspannt zu arbeiten.

Gesunde Führung

Die Wirtschaftswissenschaft sagt, dass Führung die “direkte und indirekte Verhaltensbeeinflussung zur Realisierung von Zielen” ist. Was ist überhaupt gesunde Führung? Hierbei spielen folgenden Punkte eine wichtige Rolle: Sicherheit - Wertschätzung - Adäquate Belastung - Sog statt Druck - Handlungsspielräume - Soziales Betriebsklima

Gesundheitstage mit ZS

Wir sind bei einem Gesundheitstag ihr Ansprechpartner für alle Fragen. Gerne unterstützen wir Sie auf Schritt und Tritt von der Analyse, zur Planung, Themenauswahl, Abdeckung der Angebote bis hin zur Begleitung am Gesundheitstag selbst und auch bei der Nachbereitung. Durch unsere jahrelange Erfahrung und Expertise können wir Sie allumfassend beraten und begleiten.

Ihre Vorteile bei ZS

Geschultes Personal

Zur Durchführung der einzelnen Angebote setzen wir ausschließlich Spezialisten ein. Je nach Angebot sind dies Fachärzte oder spezialisierte Gesundheitsmanager.

Vor Ort im Unternehmen

Die entsprechenden Angebote werden am Gesundheitstag direkt vor Ort in Ihrem Unternehmen durchgeführt.

Individuelle Beratung

Wir beraten und unterstützen Sie bei der Analyse, Planung, Themenauswahl und Umsetzung Ihres Gesundheitstags bei jedem einzelnen Schritt und bieten Ihnen ein breites Spektrum an Leistungen.

Großes Netzwerk an Partnern

Durch unsere jahrelange Erfahrung verfügen wir über ein großes und deutschlandweites Netzwerk aus Krankenkassen, Medizinern und Dienstleistern, die bei der Umsetzung des Gesundheitstags miteinbezogen werden können.

Unsere Maßnahmen für Gesundheitstage

Wir bieten Ihnen ein breites Spektrum an Leistungen und Angeboten aus Medizinischen Screenings, Diagnostikverfahren, Workshops, Vorträgen, Fachberatungen und aktiven Gesundheitsmaßnahmen für Ihre Mitarbeiter. Jede Maßnahme ist als Einzelmaßnahme oder als Paket kombiniert mit anderen Maßnahmen am Gesundheitstag umsetzbar, so dass Ihr Gesundheitstag ein voller Erfolg wird.

Medizinische Screenings

Medizinische Screenings dienen als gezielte Präventions­maßnahme zur frühzeitigen Erkennung von Muskel-Skelett-Erkrankungen, Organleiden und Blutgefäßverengungen.

Wir bieten Ihnen eine Vielzahl an medizinischen Screenings, mit denen Mitarbeiter individuell für bestimmte Themen sensibilisiert werden können.


Diaganostikverfahren

Diagnostikverfahren helfen direkt vor Ort im Unternehmen, eine detaillierte Zustandsanalyse der Mitarbeiter zu bestimmten Aspekten zu erstellen. Sie möchten mittels einer anonymisierten Gesamtauswertung erfahren, wie es in Ihrem Unternehmen um die Rückengesundheit oder das Stressniveau der Mitarbeiter steht? Dann sind die folgenden Verfahren die Lösung, nach der Sie suchen.

Wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Diagnostikverfahren, mit denen Mitarbeiter individuell für bestimmte Themen sensibilisiert werden können.


Workshops

Workshops bieten eine Kombination aus praktischer und theoretischer Aufklärung zu ausgewählten Themen und vermitteln auf diese Weise motivierende Denkanstöße. Sie zeigen verschiedene Verfahren, Methoden und Aktivitäten zur Verbesserung des beruflichen Alltags und der Freizeit auf.

Wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Workshops an, die alle direkt vor Ort bei Ihnen im Unternehmen durchgeführt werden können.


Vorträge

Fachvorträge dienen zur Sensibilisierung und Motivation der Belegschaft zu ausgewählten Gesundheitsthemen. Daher sind Fachvorträge ein beliebtes Tool auf Gesundheitstagen oder dienen als Auftaktveranstaltung für ein nachhaltiges Präventionskonzept. Die Teilnehmer werden von allgemein­gültigen Empfehlungsmaßnahmen profitieren, die sich praktisch in den Arbeitsalltag integrieren lassen und den Umgang mit diversen Belastungsfaktoren erleichtern. Dabei passen wir die Inhalte auf Wunsch an individuelle Gegebenheiten in Ihrem Unternehmen an.


Fachberatung

Fachberatungen können im Rahmen von Einzel- oder Gruppenberatungen zu ausgewählten Themen durchgeführt werden. Sie sind ein beliebtes Tool zur Sensibilisierung der Belegschaft im Unternehmen und eignen sich sowohl als einmalige Aktion zu Gesundheitstagen als auch für Auftaktveranstaltungen für nachhaltige Präventionskonzepte. Ihre Mitarbeiter werden von individuellen Empfehlungen und Maßnahmen im Bereich der Verhaltens- und Verhältnisprävention profitieren.


Aktiv gesund

Sie möchten Ihre Mitarbeiter interaktiv mit in Gesundheits­maßnahmen einbinden? Dann finden Sie mit unseren "Aktiv gesund"-Maßnahmen eine Auswahl zu den Themen Bewegung und Ernährung. Hier können die Teilnehmer in entspannter Atmosphäre Ihr Wissen und Ihre Praxiserfahrungen testen, ihr Geschick bei Beweglichkeits­übungen beweisen oder kleinere Speisen abwechslungsreich selbst zubereiten. Auf diese Weise erlernen die Teilnehmer neue Möglichkeiten eines gesundheits­bewussten Verhaltens, die sie leicht in ihren Alltag integrieren können.

Was uns besonders macht

Gesundheit mobil gemacht - direkt vor Ort

Das ZS-Gesundheitsmobil ermöglicht Ihnen eine Vielzahl von Gesund­heitsmaßnahmen für Ihre Mitarbeiter anzubieten. Setzen Sie ein platz­sparendes und hochflexibles Highlight für jeden Gesundheits- oder Thementag ein oder starten Sie mit dem ZS-Gesundheitsmobil Ihr nachhaltiges BGM.

  • direkt vor Ort in Ihrem Unternehmen
  • mehrere Screenings und Diagnostikverfahren parallel möglich
  • ideale Raumaufteilung
  • ausgestattet mit der MedX-LE für MedX-Rückenscreenings
  • platzsparend + ressourcenschonend (3 PKW Parkplätze)

Gesundheitsthemen

Wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Leistungen und Maßnahmen zu verschiedenen Gesundheitsthemen an, die alle direkt vor Ort bei Ihnen im Unternehmen durchgeführt werden können. Viele Leistungen können als individuelles Paket für Sie zusammengestellt werden.

Wir beraten Sie gerne

Durch unsere jahrelange Erfahrung und Expertise können wir Ihnen bei jeder Herausforderung mit Rat und Tat zur Seite stehen. Ganz egal, ob Sie ein kleines oder mittleres Unternehmen oder ein Großkonzern mit internationalen Standorten sind, wir sind Ihr Ansprechpartner, wenn es um die betriebliche Gesundheit geht.

Individuelles Paket

Einzelmaßnahme

Sie möchten Ihre Mitarbeiter ganz konkret sensibilisieren? Wir unterstützen Sie bei der Durchführung und versorgen Sie mit allen notwendigen Informationen. Selbstver­ständlich beraten wir Sie im Anschluss auch über nachhaltige Anschlussmaßnahmen.

Gesundheitstag

Sie möchten für Ihre Mitarbeiter einen attraktiven Gesundheitstag zur gestalten? Wir beraten Sie gerne bei der Zusammenstellung spannender Leistungen und unterstützen Sie bei der Planung und Durchführung Ihres Gesundheitstages.

Thementag

Sie möchten Ihre Mitarbeiter auf ein bestimmtes Thema aufmerksam machen? Wir stellen mit Ihnen gemeinsam attraktive Leistungen für einen wirkungsvollen Thementag zusammen und unterstützen Sie bei der Durchführung.

Seit 1999 Ihr Partner für betrieb­liche Gesundheits­förderung.

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