Arbeitsplatzergonomie
Im Rahmen des Präventionskonzeptes Arbeitsplatzergonomie werden körperliche Beschwerden und mit den Arbeitsbedingungen in Zusammenhang stehenden Belastungen aufgedeckt und Handlungshilfen für die Mitarbeiter erarbeitet.
Das Konzept umfasst folgende Phasen:
- Vorbereitungsphase: Betriebsbegehung
- Einstiegsphase: Workshop
- Arbeitsplatzphase: Arbeitsplatzanalyse nach Leitmerkmalmethode
- Konsolidierungsphase: Umsetzung von Handlungsempfehlungen
- Evaluation: Re-Analyse
Rückengesundheit für ErzieherInnen
Anhand von exemplarischen Arbeitsplatzbegehungen zur Analyse der Arbeitsplatzergonomie und einer Befragung der Beschäftigten, werden körperliche Beschwerden und mit Arbeitsbedingungen in Zusammenhang stehenden Belastungen aufgedeckt. Im Anschluss an die Analyse können verschiedene Folgemaßnahmen durchgeführt werden:
- Theoretischer Rückenworkshop »Rückengesundheit und Bewegung«
- Rückenschule »Rückenfreundlicher Alltag in Kindertagesstätten«
- Kursprogramm »Rückengesundheit – stark und entspannt im Alltag «
- Hilfsmittelempfehlungen
Modulares Konzept zur Gesundheitsförderung von Pflegepersonal
Basierend auf den hohen psychischen und ergonomischen Belastungen in der Pflege, wurde ein modulares Konzept zur Gesundheitsförderung von Pflegepersonal erstellt. Das Konzept umfasst insgesamt vier Phasen:
- Bedarfsanalyse
- Durchführung von individuellen Workshops und Fachberatungen
- Selbstständige Anwendung des Erlernten (mind. 3 Monate)
- Re-Analyse
Modulares Konzept zur gesunden Ernährung
Die Ernährung hat nachweislich einen erheblichen Einfluss auf sowohl körperliches als auch geistiges Wohlbefinden. Basierend darauf wurde ein modulares Konzept erstellt. Das Konzept umfasst insgesamt vier Phasen:
- Grundlagen der Ernährung
- Ernährungsweisen im Vergleich
- Ernährungs-Mythen
- Wechselwirkung Ernährung, Darmgesundheit und Psyche
Azubi-Gesundheit
Zum Start in die Arbeitswelt werden die Auszubildenden hinsichtlich der Steuerung eines gesundheitsbewussten Berufslebens sensibilisiert. Das Programm umfasst insgesamt 6 Themenblöcke:
- Gesundheit und Arbeit
- Arbeitsplatzergonomie und Bewegung
- Ernährung
- Stressmanagement
- Umgang mit Suchtmitteln
- Fit für die Prüfung
Stressmanagement
Das mehrteilige Seminar »Stressmanagement« ermöglicht den Teilnehmern einen intensiven Einblick in biophysiologische Grundlagen von Stress und den verschiedenen Ebenen des Stressgeschehens. Anhand fachlicher Leitung werden individuelle Stressbewältigungsmethoden u.a. für die Aspekte Achtsamkeit, Zeitmanagement, Schlaf und Ernährung erarbeitet. Dies ermöglicht den Teilnehmern einen besseren Transfer dieser erlernten Methoden in den Alltag.